1. 周數
  2.  

    懷孕

  3.  

    1個月

  4.  

    2個月

  5.  

    3個月

  6.  

    4個月

  7.  

    5個月

  8.  

    6個月

  9.  

    7個月

  10.  

    8個月

  11.  

    9個月

  12.  

    10個月

  1. 周數
  2.  

    新生兒

  3.  

    1個月

  4.  

    2個月

  5.  

    3個月

  6.  

    4個月

  7.  

    5個月

  8.  

    6個月

  9.  

    7個月

  10.  

    8個月

  11.  

    9個月

  12.  

    10個月

  13.  

    11個月

  1.  

    1歲1個月

  2.  

    2個月

  3.  

    3個月

  4.  

    4個月

  5.  

    5個月

  6.  

    6個月

  7.  

    7個月

  8.  

    8個月

  9.  

    9個月

  10.  

    10個月

  11.  

    11個月

  12.  

    12個月

  13.  

    2歲

  1.  

    2歲1個月

  2.  

    2個月

  3.  

    3個月

  4.  

    4個月

  5.  

    5個月

  6.  

    6個月

  7.  

    7個月

  8.  

    8個月

  9.  

    9個月

  10.  

    10個月

  11.  

    11個月

  12.  

    12個月

  13.  

    3歲

  1.  

    3歲1-3個月

  2.  

    3歲4-6個月

  3.  

    3歲7-9個月

  4.  

    3歲10-12個月

  1.  

    4歲1-3個月

  2.  

    4歲4-6個月

  3.  

    4歲7-9個月

  4.  

    4歲10-12個月

  1.  

    5歲1-3個月

  2.  

    5歲4-6個月

  3.  

    5歲7-9個月

  4.  

    5歲10-12個月

育兒網3-6歲周刊(4歲1~3個月)
寶寶發育指南
親愛的南京媽媽,您的寶寶現在是4歲1~3個月:
作為學齡前的小朋友,你的孩子在理解能力上已經有了較大進步,你會發現和孩子的溝通越來越容易。當然,這也有賴于幼兒園生活的歷練。你基本可以將孩子當做成人來對待,和你吃一樣的飯,幫你疊衣服,這都不成問題。但你也不能忘記他們還是沒上學的孩子,不需要對他們提太高的要求。
生長指標
  體重 身長 頭圍
男童 12.7-21.7kg 94.9-113.0cm 47.3-53.2cm
女童 12.3-22.1kg 94.1-112.7cm 46.5-52.3cm
能力指標
1.孩子能簡單表達自己的需求,比如找不到廁所、想要喝水等。當玩伴向自己表達需求,孩子可能會試著去滿足對方。如把零食分給說餓了的小伙伴。
2.孩子能夠用自己的話向媽媽講述漫畫書上的故事。
3.孩子的平衡感得到增強,并可以模仿他人做出一些難度較高的動作,如跳繩等。
4.孩子拿起某樣物品時能感知它的重量,并能比較出兩樣東西的輕重。
5.孩子樂于表達自己的贊美,如看到小伙伴的新發卡很好看會說:你的發卡真漂亮。
育兒要點提示
疫苗:脊灰疫苗(第4劑)
體檢:4歲寶寶健康檢查
寶寶護理
燙傷護理辦
如果寶寶不慎被燙傷,需立即做以下處理:除去寶寶被燙傷部位的衣物;用自來水對著燙傷部位沖半個小時以上,讓血管及時收縮;如果燙傷情況非常嚴重,及時撥打120急救電話。
注意:不可擅自用針挑破寶寶身上的水泡,以免感染;不能在患處隨意涂抹藥水、藥膏,敷藥應謹遵醫囑。
發現視力問題
對于四歲左右的寶寶來說,媽媽們要留心可能預示著孩子視力下降的征兆,如孩子眼睛經常紅紅的,眼淚很多;眼球比較凸出,類似金魚眼;看書時離書本很近;兩眼眼球位置有異常;對光線的反應過于強烈;孩子常說眼睛難受或看東西有影子等。
當寶寶出現以上癥狀時,建議媽媽帶孩子去醫院做詳細的視力檢查。即使沒有以上癥狀,家長也應定期帶孩子檢查視力。
上火
寶寶上火的常見表現包括:便秘、嘴巴長瘡、嘴角發炎、小便偏黃等。想要解決這種情況,爸爸媽媽們可從以下幾個要點入手:改善孩子飲食結構,多讓孩子吃清火的水果蔬菜,補充水分和膳食纖維。口味偏重,太油膩和熱性的東西要少吃。將家里打掃干凈,讓孩子保持好心情。監督孩子按時睡覺,作息規律需科學。火氣大的孩子可在醫生的指導下服用降火的藥品。
耳朵進水
孩子游泳或洗頭洗澡時,容易出現耳朵進水現象,這時家長不要用棉簽往耳朵深處掏,而應采取以下方法:
1.哪只耳朵進水了,頭就歪向哪一側,用手往下拽耳朵,讓寶寶配合單腿跳,讓水流自行流出。
2.用手捂住進水的那只耳朵,要捂緊,隨后立即撤開手,這樣有助于水流出。
3.將消毒脫脂棉輕輕推進進水的耳朵,慢慢吸干水分。
暈車
寶寶暈車癥狀一般比成人要嚴重。為了預防暈車,家長可以讓孩子在平時多做一些平衡類的游戲,比如走平衡木等。除此之外,在坐車之前要保證飲食清淡,坐車時選擇靠窗位置,確保空氣流通。如果孩子暈車嘔吐了,要讓他喝水漱口,用毛巾或紙巾為他擦拭干凈。暈車癥狀嚴重的孩子,建議在上車前服用暈車藥。
早期性教育
性教育并不是一件尷尬的事情,若家長抱著能晚則晚的心態去處理,對孩子日后的正常社交以及心理發展都很不利。寶寶已經長到四歲,可以試著跟他們說說“性”的問題了。
注意事項:
1.不要回避孩子關于性的提問,最好用委婉和淺顯的比喻來說明問題。
2.不需要刻意和孩子談性,可以抓住日常生活中的機會展開話題,營造輕松氛圍。
3.明確地告訴孩子男寶寶和女寶寶是不同的,幫助孩子確認并接受自己的性別。
寶寶飲食營養
飲食營養指南
四歲左右,寶寶長個子的勢頭越來越猛,對鈣、磷等微量元素的需求一直在增加。家長要讓孩子多吃些蝦皮、蛋黃、牛奶等含鈣量高的食物,通過飲食來為孩子補充所需的營養。此外,維生素D是提高鈣磷吸收率的法寶,同樣應該適當增加攝入量。
補充維生素D
維生素D是一種能提高鈣質吸收效率的營養物質,它還能抵抗佝僂病、糖尿病、蛀牙等多種疾病,作用不容小視。對于處在發育高峰的寶寶來說,每日都應攝入足量的維生素D,確保骨質健康。富含維生素D的食物包括:蘑菇、奶酪、雞蛋黃、鴨肝、精瘦肉等。
除了安全健康的食補方法之外,經常曬太陽也是不錯的選擇。
食譜
香菇蝦仁粥
原料:香菇、蝦仁、大米、蔥花、食鹽、姜絲等
制作方法:
1.提前用水浸泡香菇,泡發后沖洗干凈,切成小片狀。
2.去除蝦仁脊背上的黑色物質,再把大米淘干凈。
3.將大米放入鍋內,加入適量的水,開火熬粥。
4.等粥的粘稠度熬至適中后改用小火,放入香菇和蝦仁。
5.開鍋后放食鹽、蔥花等調料。
功效:補充鈣和維生素D,既有助于骨骼發育,也可以改善便秘。
西瓜酸奶
原料:西瓜、酸奶
制作方法:
1.將西瓜切成小塊狀,放入碗中。
2.向碗中淋上適量的酸奶,將兩者進行攪拌。
功效:補水美膚,促進消化,補充有明目之效的維生素。
親子互動
識字寫字
寶寶認字寫字的過程比較復雜,不僅需要對肌肉加以控制,還要具備一定的認知能力和空間概念,所以對于太小的寶寶而言,強迫他們認字寫字的意義并不大。
對于四歲左右的寶寶來說,他們可以做到使用點和線來搭起一個字的結構,手部肌肉的協調能力仍需進一步的鍛煉。如果想要訓練寶寶的認知能力,可以同他們一起玩找茬游戲,先試著找出兩幅畫的不同,進而再讓他們找相似的字之間的區別,如“未”和“末”,“犬”和“太”等。
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