萬萬沒想到!決定寶寶身高的居然是它?

  眾所周知,遺傳是身高的主要影響因素。但是,隨著研究的不斷深入,越來越多的研究表明,營養對于孩子身高的作用同樣不容小覷。營養素是砌成兒童身高增長的“磚瓦”,理想的身高當然與合理的營養密不可分。對于孩子而言,在生長發育過程中,如果營養補充到位,再加上合理的后天干預,甚至能夠打破遺傳規律,讓小個子也有“出頭之日”!

  維生素A--你以為是青銅,但其實是王者

  作為維生素家族的老大哥,維生素A對于寶寶的骨骼發育和身高增長有著極其重要的作用。維生素A能促進蛋白質的生物合成和骨細胞分化,提高四肢長骨的生長速度,還能刺激生長激素的分泌,為寶寶骨骼發育和身高增長提供營養基礎和持續動力。如若維生素A缺乏,則會引起骨組織變性,影響鈣的重吸收和軟骨細胞的增殖分化,造成骨骼發育遲緩,還會影響牙齒牙釉質,導致牙齒發育不健全。不僅如此,第一位營養素的維生素A,還有助于孩子的視力發育、智力發育,促進造血功能,預防缺鐵性貧血等重要作用。

  維生素D--保證骨骼生長基礎

  在促進寶寶身高發展的過程中,維生素D和鈣是基礎。維生素D能夠促進寶寶身體對鈣的吸收,如果沒有維生素D的參與,機體對鈣的吸收將不足10%。維生素D缺乏性佝僂病就是由于體內維生素D不足,致使鈣、磷代謝異常的一種慢性營養性疾病主要表現為骨骼變形,如X型腿、O型腿等,且骨骼變形不可逆,將會對孩子的一生都帶來影響。

  維生素AD同補--強強聯合放大招

  醫學研究發現,維生素A不但能幫助維生素D發揮更強的作用,兩者協同還能共同提高寶寶的免疫功能,促進孩子的骨骼發育和身高增長,各有所長還能互相協同,可以說是完美組合了。所以,家長給寶寶補充營養的時候,要注意維生素A與維生素D同時補充,才會達到1+1>2的效果。

  可如今,兩個最強王者維生素A和維生素D在中國卻面臨著艱難處境。《中國六歲以下兒童維生素A缺乏情況調查》結果顯示:中國整體0-6歲兒童維生素A缺乏率為11.7%,亞臨床缺乏率為39.2%,也就是說我國有超過半數的兒童存在維生素A缺乏問題,0-6個月小嬰兒維生素A不足比例更是高達80%。而根據最新各地區流行病學的數據顯示,我國嬰幼兒維生素D的缺乏現狀雖然較20年前有所改善,但維生素D不足的情況仍較多見。

  維生素AD攝入不足不但會影響寶寶的身高,還會讓寶寶抵抗力下降,牙齒和視力水平也會受到影響,貧血風險也大大增加。家長們一定要引起重視,寶寶出生起,要及時補充維生素AD制劑,要注意選擇維生素AD3:1配比,維生素A1500-2000單位,維生素D400-800單位的產品,這類產品的代表是伊可新維生素AD滴劑,每天一粒,持續補充到3歲。想要寶寶長得高,長得壯,營養補充不能少。在寶寶成長路上,家長的科學養育才是對寶寶身體的最強保護。

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