關于產婦坐月子的這些知識,你都知道多少?

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乱理片 最新乱理片2018  在過去,準媽媽們生產完后需要注意很多地方,例如不能洗頭,不能碰涼水,不能用吹風機等。事實上,很多限制是受過時的醫療條件所影響而形成的。在現代條件下,一味用傳統方法來坐月子反而會對產婦的身體不利。那么,當代產婦坐月子有哪些要掌握的知識?下面我們就共同了解一下。

 一、勤刷牙

  很多老年人告誡產婦,在坐月子期間不能刷牙。這個做法是錯誤的,因為在孕期,很多孕媽媽就有牙齦出血、腫脹的問題。如果在坐月子期間還不護理好自己的牙齒,就容易導致產婦長齲齒。

  二、適當呼吸新鮮空氣

乱理片 最新乱理片2018  在坐月子期間,老人家一般不會讓產婦隨意外出。即使是在家,也要捂得嚴嚴實實,生怕產婦受到風寒,引起偏頭疼的問題。事實上,在外面的天氣不是特別寒冷的情況下,產婦適當呼吸新鮮的空氣對自己身體的恢復有一定的積極作用。

 三、不是所有的雞湯對產婦都有利

乱理片 最新乱理片2018  我們都知道,產婦在坐月子期間可以多喝雞湯補充營養。但是需要注意的是,并不是所有的雞湯對產婦的身體都有恢復作用。母雞中含有大量的雌性因素,產婦多喝母雞湯,不僅能夠補充營養,還能夠增加奶水。但是公雞含有大量的雄性因素,如果產婦經常喝公雞湯,反而會起到適得其反的作用。

  四、產后不宜立即喝催乳湯

乱理片 最新乱理片2018  在坐月子期間,很多老人給產婦準備了大量的催乳湯。事實上,這個時期由于產婦的乳腺管還未完全暢通,大量喝催乳湯反而會使產婦胸痛難忍。小編提醒各位產婦,在坐月子期間喝一些清淡的湯即可。此外,很多老人認為產后不能喝水,這個說法是完全錯誤的。醫生建議產后兩周為了避免水腫,可以少喝水。

 五、可以洗頭洗澡

  很多產婦遵從傳統的做法,在坐月子期間不洗頭不洗澡。這樣完全沒有必要,之所以有這樣的傳統,是因為以前的生活條件較差,洗完頭只能用毛巾擦干,久而久之容易引起偏頭疼。現在只要用大功率的吹風機暖風及時吹干頭發,注意保暖,就不會傷害身體。

  總之,現在坐月子與過去相比有很大的不同。希望每位產婦多多注意,在此期間都有一個好的心情。

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